"Tämä koskee niitä, jotka supisevat tai kauhistelevat kovaan ääneen juhlien buffetpöydän äärellä, miten lihottavaa mikäkin on. Sekä niitä, joiden mä olen niin läski -kommentit kantautuvat viereisestä sovituskopista. Ja niitä, joiden koko elämä pyörii parsakaalin, kanafileiden ja "omistautuneisuuden" ympärillä."
Tänään vietetään kansainvälistä Älä laihduta -päivää, jonka tarkoituksena on herätellä ihmisiä kyseenalaistamaan laihduttamiseen ja painoon liittyviä päähänpinttymiä ja pakkomielteitä. Päivän viesti on, että ihminen voi elää terveellisesti koosta riippumatta.
International No Diet Day järjestettiin ensimmäisen kerran 1992, ja Suomessa Älä laihduta -päivää on vietetty vuodesta 2010. Lisätietoja löydät tapahtuman Facebook-sivulta.
Mitä ajatuksia laihdutuspuhe sinussa herättää?
Keskustele täällä tai Fitness Führerin puolella.
Kuva: Fitness Führer